La prima tappa del GR92 offre già una serie di punti salienti: non appena hai lasciato Portbou con i suoi numerosi binari ferroviari dietro o sotto di te, si apre all'escursionista un meraviglioso panorama della silhouette costiera di Cap de Creus, che noi faremo escursione il giorno successivo. La tappa 1 ci porta attraverso la cittadina di Colera e passando per bellissime baie come "Platja de Garbet" fino a Llança.

A Portbou iniziamo con una salita a 250 m di altitudine, che ci permette di vedere ancora e ancora il Cap de Creus per l'ora successiva. Il sentiero corre parallelo alla costa e infine ci conduce verso il mare passando per Colera. Fino a Llança continuiamo a camminare direttamente lungo la costa e possiamo nuotare per la prima volta su una delle spiagge sabbiose durante l'escursione nel meravigliosamente limpido Mar Mediterraneo.

A Llança puoi soggiornare direttamente di fronte al mare o scegliere un alloggio nel centro storico (vedere la raccomandazione per l'alloggio). Vale sicuramente la pena la deviazione di 20 minuti nell'entroterra, perché il paese ha un bel centro medievale ed è animato la sera grazie ai numerosi bar e ristoranti.

La seconda fase della giornata è molto più lunga e faticosa della prima, quindi è consigliabile partire per tempo. Il tour di oggi si compone di due parti molto diverse: prima su un sentiero molto ben sviluppato, poi su sentieri sassosi.

Da Llança a El Port de la Selva, la prima meta intermedia della tappa, camminiamo su una passeggiata proprio sulla costa. Le buone condizioni del sentiero ci permettono di godere dei bellissimi panorami delle scogliere, del mare blu scuro e delle navi bianche. Piccole baie con spiagge sabbiose invitano a nuotare ancora e ancora. Un piccolo faro segna la baia di El Port de la Selva, che percorriamo per raggiungere la spiaggia sabbiosa del paese. Se vuoi, puoi rafforzarti in città per la seconda parte, molto più faticosa, della tappa odierna.

Ora lasciamo la costa e percorriamo una buona distanza in salita su sentieri sassosi nell'entroterra. Attraversiamo l'intera riserva naturale di Cap de Creus: i sentieri offrono poca ombra e, soprattutto nei caldi mesi estivi, qui sono indispensabili una protezione solare e un copricapo sufficienti. Presto vediamo il mare in lontananza e ci godiamo il meraviglioso panorama. La discesa verso Cadaqués, la nostra meta di oggi, è un po' lunga ma molto bella. Tra le città, Cadaqués è probabilmente il momento clou dell'escursione in Costa Brava: con le sue case bianche, la città si trova pittorescamente adagiata sulla costa ed è una popolare destinazione di viaggio. Ci sono molti posti dove stare, ma i prezzi sono leggermente più alti che altrove sulla Costa Brava (vedi le opzioni di alloggio nella fase 2).