L'etapa d'avui és força relaxada i ens porta per l'encantador interior. Sortim de Toroella de Montgrí i anem cap al sud per camins de terra i carreteres. Val la pena mirar enrere: el castell del "Castello del Montgrí", que va ser a l'escenari d'ahir, està entronitzat a la cadena de turons i també és un motiu fotogràfic impressionant de lluny.

Avui fem senderisme per una zona agrícola, passant per horts i camps, de vegades hem d'evitar un tractor. Al llarg del camí hi ha uns quants pobles petits i molt bonics, com el poble circular de Palau-Sator.

La pintoresca ciutat de Pals val la pena una visita, ja que el seu nucli antic medieval dalt d'un turó és un edifici catalogat. No debades que el lloc sigui molt popular entre molts turistes. Des de Pals continuem en direcció est i tornem a apropar-nos a la costa. Les rutes de senderisme ben traçades porten lleugerament baixant i pujant de nou fins a Begur, destí de l'etapa d'avui. Hi ha diverses opcions d'allotjament a Begur, algunes de les quals són molt agradables.

El nucli històric de Begur està situat en un turó, al cim del qual es veuen de lluny les ruïnes d'un castell medieval. Si no esteu massa cansats de l'excursió, segur que hauríeu de pujar al castell: la vista des de dalt sobre l'interior i la costa és impressionant!

L'etapa d'avui del Camí de Ronda transcorre de manera molt pintoresca per la costa des de Tamariu. Sortim de Begur en direcció sud. Un cop superades les últimes cases del poble, el GR-92 es desvia de la carretera a l'esquerra i es converteix en una ruta de senderisme. Caminem lleugerament en baixada per una zona boscosa i finalment arribem al poble costaner de Tamariu amb la seva pintoresca badia.

Durant els propers quilòmetres caminarem directament per la costa i podem gaudir de la vista del mar blau profund i de les nombroses barques blanques. Passem per cales d'aigua tan clara que podem veure clarament el fons marí. Avui definitivament hauríeu de fer una pausa per al bany o dues.

El mirador més cridaner de l'etapa d'avui és el cap de Sant Sebastià: des de l'església "Ermita de Sant Sebastià" es té una gran vista del mar i del far a pocs metres al capdamunt del cap. El mirador és una destinació popular amb un hotel i un restaurant annex.

Abans de baixar a la següent població, podem gaudir de la vista cap al sud i fer-nos una idea del curs posterior de la ruta: La nostra ruta ens porta per les estacions de platja de Llafranc i Calella de Palafrugell - molts catalans adinerats passen de vacances. cases i cases de cap de setmana aquí. Pot estar molt concorregut aquí a l'estiu, però fora de temporada és tranquil i tranquil. Després de deixar enrere aquests pobles amb les seves precioses badies, el GR-92 es bifurca a l'interior lleugerament boscós i muntanyós. El punt més alt d'aquest tram és el "Puig del Terme" a 132 m.

A la platja "Platja del Castell Palamós" retrobem la costa, l'última i molt valuosa oportunitat de bany del dia. La resta de l'etapa d'avui transcorre per la costa fins a Palamós, el nostre destí avui. Palamós té poc en comú amb les pintoresques localitats que hem viscut fins ara en el nostre recorregut: Palamós és una ciutat de fins a 100.000 habitants temporalment. L'elecció d'allotjaments turístics és corresponentment àmplia, us recomanem un hotel lluny del bullici.