In Palamós halten wir uns von unserer Unterkunft in Richtung Meer: Der GR-92 verläuft zunächst entlang der Strandpromenade, dem Passeig del Mar. Palamós geht direkt über in den Nachbarort Sant Antoni de Calonge; wir folgen der Strandpromenade und kommen an vielen Hotels und Appartements vorbei. Am Ende der Promenade ist schon aus einiger Entfernung der Turm „Torre Valentina“ zu sehen. Jetzt beginnt wieder ein etwas wilderes Stück Küste.

Der Weg verläuft in leichtem Auf und Ab direkt am Meer: Mal etwas höher am Rand der Steilküste, abgesichert durch ein Holzgeländer, mal direkt im Sand - was mit Gepäck auch durchaus anstrengend sein kann. Dieser Abschnitt vom GR-92 ist sehr schön, allerdings bedingt durch die umliegenden Ferienorte auch recht beliebt für kleinere Ausflüge.

Leider lässt sich der Weg nicht komplett an wilder und natürlicher Küste laufen: Die Strand-Stadt Platja d'Aro mit vielen Vergnügungs- und Shopping-Angeboten nimmt ca. 2 Kilometer der Küste für sich in Anspruch. Am Ende der Strandpromenade müssen wir außerdem ein größeres Hafenbecken umlaufen.

Doch sobald wir nach dem Hafen auf den Strand "Cala Sa Conca" und somit wieder auf die Küste treffen, zeigt sich die Costa Brava plötzlich von ihrer goldenen und vornehmsten Seite: Prachtvollen Villen, luxuriöse Anwesen und 5-Sterne-Hotels wechseln sich ab. Der Wanderweg gleicht hier eher einem gediegenen Flanierweg mit Mäuerchen, Pavillions und Freitreppe.

Wir umrunden die Gartenanlagen des Hostal de La Gavina und treffen auf den Strand "Platja de Sant Pol" von S'Arago. Hier ist der GR-92 als Holzweg angelegt und führt durch den „Parc de les Dunes“.  Die Bucht "Platja de Sant Pol" eignet sich hervorragend als Übernachtungsort für Etappe 8: Man hat den Strand direkt vor der Tür, der Ort ist relativ klein und übersichtlich, das Ambiente und die Preise sind allerdings eher gehoben. Ein breites Angebot an weiteren Übernachtungsmöglichkeiten findet sich im nächsten Küstenort Sant Feliu de Guíxols, eine größere, lebendige Hafenstadt mit schönem mittelalterlichen Stadtkern.